Tag: อาหารเสริม

September 8, 2020

รวมอาหารเสริมบำรุงสายตา จ้องคอมทั้งวันต้องรู้!!

สายตาคือสิ่งที่สำคัญอย่างมาก และเราควรจะต้องใส่ใจและดูแลบำรุงสายตาให้มีประสิทธิภาพอยู่เสมอ เพื่อที่จะสามารถใช้งานได้อย่างยาวนาน หลายคนมองข้ามการดูแลสายตาไป และยิ่งในปัจจุบันคนส่วนใหญ่จ้องจอกันนานขึ้น ทั้งจอคอมพิวเตอร์ และจอโทรศัพท์มือถือ ซึ่งใช้สายตาเยอะพอสมควรและแสงจากหน้าจอเหล่านี้ยังทำร้ายสายตาอีกด้วย ซึ่งวันนี้เราได้หยิบเอาอาหารเสริมบำรุงสายตาที่น่าสนใจมาฝากกัน Blackmores Lutein-Vis สำหรับแบรนด์นี้หลายคนคุ้นชินกันดี เพราะมีหลากหลายอาหารเสริมให้เลือก มีส่วนช่วยในการปกป้องดวงตา ป้องกันการเสื่อมของเลนส์ลูกตา และช่วยป้องกันจอประสาทตาเสื่อมได้ด้วย แถมราคาก็ไม่แพงจนเกินไป GNC Bilberry & Lutein ตัวนี้ดังมากที่อเมริกา ในประเทศไทยอาจจะหาซื้อได้ยากสักหน่อย ตัวนี้เด่นในเรื่องของช่วยชะลอความเสื่อมของหลอดเลือดฝอยที่หล่อเลี้ยงจอประสาทตา ส่งผลให้การทำงานของลูกตาดียิ่งขึ้น Vitamate Lutein 8 mg ช่วยบำรุงดวงตาให้แข็งแรง ป้องกันการเสื่อมสภาพของประสาทตา และยังช่วยป้องกันโรคต้อกระจกได้ด้วย Mega We Care ii care ช่วยป้องกันเลนส์ตา โรคต้อกระจก ปกป้องดวงตาจากแสงแดด และช่วยปกป้องดวงตาจากจอสีฟ้าได้ด้วย DHC-Supplement Bluberry ช่วยบำรุงดวงตาที่อ่อนล้าให้สดชื่น แข็งแรง เหมาะมาหในกลุ่มนักเรียนและวัยทำงานที่ต้องใช้สายตาเป็นประจำ เป็นอย่างไรกันบ้างกับอาหารเสริมบำรุงสายตาที่เรานำมาแนะนำกัน ใครที่กำลังอยากได้อาหารเสริมที่จะช่วยทำให้การทำงานของสายตายังคงดีอยู่ก็ควรไปหาซื้อมารับประทานก่อนที่สายตาของคุณจะเสียหายไปมากกว่าเดิม

September 8, 2020

อาหารเสริมนมผึ้ง ดีอย่างไรต้องไปดู?

กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในขณะนี้กับอาหารเสริมที่มีชื่อว่า นมผึ้ง ซึ่งมีหลากหลายแบรนด์ให้เลือกซื้อมารับประทานกัน แต่เชื่อว่ามีหลายคนยังเกิดความสงสัยว่า นมผึ้งมันคืออะไร กินแล้วช่วยอะไร ซึ่งวันนี้เรามีคำตอบและข้อมูลความรู้เกี่ยวกับอาหารเสริมนมผึ้งมาฝากกัน ว่าแต่จะมีรายละเอียดอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลยจ้า ประโยชน์ในการรับประทานนมผึ้ง ช่วยบรรเทาอาการวัยทอง เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังเข้าสู่วัยทองเพราะฮอร์โมนเกิดการเปลี่ยนแปลง ซึ่งนมผึ้งจะช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนให้ดีขึ้นได้ การรับประทานนมผึ้งช่วยลดระดับไขมันในเลือดได้ นอกจากนี้แล้วยังช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดและหัวใจได้อีกด้วย ช่วยบรรเทาอาการก่อนมีประจำเดือนได้ ในผู้หญิงจะรู้ว่าอาการก่อนประจำเดือนจะมานั้นเป็นอย่างไร หงุดหงิด โมโห ปวดหลัง นอนไม่หลับ เป็นต้น ซึ่งการรับประทานนมผึ้งสามารถช่วยได้ ช่วยรักษาแผลเบาหวาน การรับประทานนมผึ้งควบคู่ไปกับการรักษาทางการแพทย์พบว่าแผลที่เกิดจากโรคเบาหวานมีสภาพดีขึ้นกว่าเดิม เพราะนมผึ้งมีโปรตีนต้านเชื้อแบคทีเรีย การรับประทานนมผึ้งช่วยบรรเทาอาการอ่อนแรงจากโรคมะเร็ง อันเกิดจากรักษาการฉายรังสีหรือการทำเคมีบำบัด ให้ดีขึ้นกว่าเดิมได้ อย่างไรก็ตามถึงแม้อาหารเสริมนมผึ้งจะมีประโยชน์ต่อร่างกายแต่ต้องพิจารณาเสียก่อนว่าสภาพร่างกายของคุณนั้นเข้าข่ายต้องห้ามหรือเป็นผู้ที่มีความเสี่ยงจะแพ้นมผึ้งหรือไม่ เพื่อป้องกันการเกิดอาการแพ้นมผึ้งนั่นเอง